Kære Hold II’er
En særdeles ubuden gæst er dukket op.
B1.1.7 forsvind så hurtigt som muligt!!
Well – nye restriktioner er kommet til, på den nye gæsts foranledning og jeg ser det ikke muligt at fællestræne, under restriktionerne. Nuvel – hold på 5, kunne vi nok godt honorere, men en afstand på 2 meter, vil betyde vi enten fylder hele vejen eller det, at ligge på hjul, ikke giver nogen mening.
Personligt, vil jeg prioritere en ”Boble” med min nære familie og det betyder ingen boble i cykel-regi. Man kunne ellers godt forestille sig, et cykel-fællesskab på en 4-5 stykker og så betragte det som sin boble. Om dén går ind under godt samfundssind, skal jeg ikke være dommer over, men det bliver som sagt uden mig.
Meeen – pas alligevel din træning. Man kan sagtens køre programmet alene, ved at simulere man skiftevis ligger på hjul og tager føringer. Forestil dig – HRR60% i 4-5min og derefter et par minutter på 80%. så igen de 60% osv…. Kører man alene, vil udfordringen være rigelig, her i begyndelsen. Kort evt. turen lidt af.
Vi håber der vil være mere normale tilstande om en måneds tid, hvor de lidt mere skrappe intervaller kommer på banen – vi må se og regulere hen ad vejen.
God træning og god weekend - Per