Foregår på rundstrækningen Ellelausvej -> Bjergvej -> Oddervej, interval fra bunden af bakken på Ellelausvej til byskiltet. Vi kører venstre om Skanderborg Sø som opvarmning. Man kan således køre modsat for at fange gruppen, hvis ikke man lige kan nå Mindet.
Udover vores traditionelle bakkeintervaller, vil jeg forsøge med lidt forskellige andre typer af intervaller i den kommende periode - det vil sikkert opfattes planløst, hvilket vil være næsten rigtigt - formålet er fra min side at prøve nogle forskellige ting af.